林依轮穿10厘米高跟鞋挑战麦当娜16连蹲 医生：有风险

　　随着“迪丽热巴蹲”走红，麦当娜在2001年世界巡回演唱会上的一段视频又被网友挖了出来。在这段视频中，麦当娜踩着10厘米的高跟鞋连做16个蹲跳，大开大合的动作让观众看了都感觉心肺在跟着燃烧。而且在这段高难度动作之前，她已经连续唱跳了两小时。

　　不少网友及健身博主纷纷尝试仿效麦当娜进行“16连蹲”，国内明星也纷纷加入挑战行列。其中，歌手林依轮便是多次发视频挑战。

　　今（6）日，林依轮发布视频称：穿高跟鞋挑战麦当娜16连蹲……欠大家的，补上。同时，他还晒出了自己挑战时穿的高跟鞋，“10厘米……够高了吗？纯属致敬”。

　　在视频中，林依轮先展示了他的高跟鞋，随后蹲下、跳起……重复16次。动作到位，表情夸张。只是在结束时，险些摔倒。

　　其实，这并非林依轮首次挑战，此前，他曾穿上平底运动鞋挑战过，不过仅连蹲14次。

　　看完林依轮的挑战，网友纷纷表示，“厉害了”“试着尝试了一下……我一个女的输了”

　　不过，也有网友提问，“这样跳伤不伤膝盖”？据媒体报道，浙大二院骨科副主任医师刘安接受采访时表示：麦当娜演唱会上做的“16连蹲”，对普通人来说难度更大，风险也更大。

　　刘医生说：“在16连蹲过程中，膝关节和髋关节都是在不停屈曲伸直，膝关节从伸直到屈曲它有一个挤压的过程，在这个过程中，膝关节中间有半月板这样一个垫片，这个垫片会跟着膝关节的活动而动，如果长时间活动不当就会导致半月板被挤碎。”大家需要量力而行。